Sabahları uyandığınızda tartıda gördüğünüz ani ve yüksek artış genellikle yağ dokusu değil, vücudunuzun dokuları arasına hapsettiği sıvıdır. "Kilo mu ödem mi?" ikileminin bilimsel yanıtını, tuz ve baharat tüketiminin vücuttaki etkilerini tıbbi bakış açısıyla öğrenin.